お知らせ

2016/05/30

6月のレッスンのお知らせです

 

お休みクラス 

 

3日(金)  20:00- ピラティス

18日(土) 18:00- パワーヨガ

       19:30- ピラティス

23日(木)  ALL DAY

 

25日(土) 13:00- マタニティ

       18:00- パワーヨガ 

       19:30- ピラティス

 

 

やってるよークラス 火曜日開催クラス

 

第1&3火曜日 7日(火)10:00-ヨガ

        21日(火)10:00-ヨガ

※第2&4火曜日は開催していません。あしからず。。。

 

 

 

2016/05/13

6月5日(日曜日) 11:00-16:00

豊橋 広小路にて <豊橋まちなかフェスタ 歩行者天国>アウトドア&ピールフェスタ  

にて

 

~ホコテンヨガ マットがあればどこでもできる!~

ということで

広小路にヨガスタジオがオープンします♪

 

写真は毎年夏至に開催されるNY タイムズスクエアのヨガ(写真)

 

 

アスファルトの上、道路でヨガなんて 非日常的~!!!!!ということで

どんなふうになるのか全く想像ができませんが

時間中、ヨガができたり、ヨガSHOWがあったりと

クラスを開催します。※詳細はまたごあんないし...

2016/05/13

6月に福岡で活躍するトレーナー 山本洋一氏をお招きして

 

食事制限もいらない!食べたいけど痩せたい!

そんなわがままを叶えるダイエット

 

シルエットメイク講座

 

を開催します。

 

詳細は公式ブログにて♪2016.5.3の記事をごらんください。

 

 

限定6名 本気で夏までに痩せたい方 必見です!

 

好評につき枠を増席しました! 残り2席です♪

2016/05/07

5月15日の日曜日はイベントレッスンしまーす!

なぜかって? そうなんです。

今月は土曜日 休講のレッスンが続くので

その振替的な意味もございます―っ。

 

ヨガ&ピラティス (10:00-11:30)

 

ヨガの動きとピラティスのエクササイズをパートに分けて交互に

行います。

 

呼吸法こそは違いますが、共通している部分が多い

この二つ。

 

90分動いた後の爽快感はハンパないと思います。

 

 参加ご希望の方はご予約下さいませ。

 

参加費:お月謝会員様 無料

    その他の方  2160円 もしくは 1チケット

 

お待ちして...

2016/05/02

5日はダイナミックピラティス。日頃のレッスンでは

参加者の皆さんの経験に合わせてエクササイズやレッスンの進め方を

随時合わせて行っています。

このレッスンでは、普段行わない

 

□チャレンジエクササイズ(普段は基本種目が多い)

 

を中心に行っていく予定です。

 

 

まだまだやったことのない種目もご紹介します♪

 

 

 

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Candy  Noosa  
キャンディ ヌーサ
ヨガ&ピラティス教室
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TEL 0533-56-3473
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