お知らせ

2020/03/16

今晩は冷えますね。

春の暖かい気候から、急に気温がぐっと下がると

【体に力が入る】

そう、凝っちゃいます

よく『私体硬いので。。。』そんな風におっしゃる方がいますが、

うんよくわかります その気持ち。


でもでも、その思い込みがもっと硬くしてる気がするのです。

硬い、柔らかいって結構自己基準。

私は、お客様同士を比べることはありません。

だから、みなさんも自分はしなやか

そんな気持ちでいろんなエクササイズやポーズをしてほしいなと思うのです。

そして気づいたことがあります。

私 オンラインじゃレッスンできない(笑)

や...

2020/03/14

レッスンの前後に最近の出来事など

お話しするんですが

最近はもっぱら、新型コロナの話。

でもでも、安心なのは

スタジオにお越しくださっている方の多くは、

「逆にこういう時こそ、運動って大事だよね!」

という方が多い。

しかし、職場で人の集まるところに行くのは避けるように指示が出た

という方もいらっしゃるので

したいのに、もしそれで罹患したら

ということと比べると

自粛しちゃいますよね。

最近、スタジオYouTubeチャンネル

ちょっとした動画をアップしています。

位置付けは

おうちでセルフケア的な感じ。

毎日ちょこっとすること...

2020/03/11

スタジオにお越しの皆様にはご案内しておりますが

現在行っている 新型コロナウイルスに対するスタジオの対策

をお知らせいたします。

【レッスンは通常通り行っています】

対策といたしましては、

レッスン前後には、換気を十分に実施

入り口に消毒を設置

インストラクターは可能な限りマスク

必要最低限の補助の実施

を敢行しています。

必要以上に怖がる必要もなく、

適度な運動は健康に取って大事な部分であると考えての判断です。

参加されるお客様におきましても

体調不良の際は、無理をされることないようお願いいたします。

そしてこの世間...

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Candy  Noosa  
キャンディ ヌーサ
ヨガ&ピラティス教室
〒442-0811 愛知県豊川市馬場町松下61
TEL 0533-56-3473
E-mail 
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