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《参加者募集》お子様連れOK からだにやさしい料理教室

ヨガ・ピラティスと 毎日使う調味料を通じて なりたい自分をめざず女性をサポートする 矢賀 美紀代です。

キャンディヌーサでは 食べること も健康の大事なエッセンスであることから からだにやさしい料理教室を開催しています。 講師は、食育大学を運営されている播磨理江先生。 小麦、砂糖、卵を使わない料理教室です。 りえさん教えてくださる家庭料理は

かんたん(すごく早くできる) 栄養満点(旬のものをつかって) おいしい(調味料は本物です) 私も料理は得意ではありませんが ここで教わったレシピは、もう見なくてもできちゃうくらい 活用しています。 アレルギーに悩む方 なにがいいのかわからない方 とにかく簡単に作りたい方 ぜひご参加くださいませ。 私もそういえばりえさんに出会って 加工食品を全く使わなくなったし 冷凍食品も購入しなくなりました。 ●●でなければならない ではなく、こういう方法もある を知って、選択肢を多くしませんか? 開催日 12月5日(土曜日) 時間 10:00-13:00 場所 新城市 東新町公民館 受講費 5,500円(材料費、レシピ付き) お申し込みは、お問い合わせよりどうぞ! レッスンにお越しになったことない方も大歓迎です♪

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