2月のマタニティクラス

1月から再開した、

妊婦さんのためのヨガと

ピラティスのクラス。

コロナ禍の出産は 入院中もお見舞いがない などを聞きます。 まだ寒さも残るこの時期

やっぱり室内でできること 妊娠に備えての準備

産後向けて体力をつけておく

そしてなにより

「妊娠中を健やかに」 過ごすために

初心者の方でも参加でき なおかつマタニティさん専用のクラスで

運動いただけたらと思います。

2月の開催日は

20日（土曜日）13：00-13：50 ぜひ、マタニティさん

ご参加お待ちしています！