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【季節のイベント】いいとこどり ヨガ＆ピラティス
2016/05/07
5月15日の日曜日はイベントレッスンしまーす！
なぜかって？ そうなんです。
今月は土曜日 休講のレッスンが続くので
その振替的な意味もございます―っ。
ヨガ＆ピラティス （１０：００－１１：３０）
ヨガの動きとピラティスのエクササイズをパートに分けて交互に
行います。
呼吸法こそは違いますが、共通している部分が多い
この二つ。
90分動いた後の爽快感はハンパないと思います。
参加ご希望の方はご予約下さいませ。
参加費：お月謝会員様 無料
その他の方 2160円 もしくは 1チケット
お待ちしています♪
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