シルエットメイク講座開催しました

6月12日（日）東三河初上陸　味覚変容ダイエット

シルエットメイク講座を開催しました。

きれいになる方法はいろいろあります。

動くこと　ダイエット法　筋肉をつける方法

しかし、「味覚」になんて意識向いていませんでした。

どちらかといえば　食べることを制限する方法ばかりではなかったでしょうか。

その認識を全く変える講座でした。

※もちろん　多少動くことは大事ですよ

私の痩せる味は　塩味　でした。

それを活用すると

さらにボディワークが変わってきて

皆さんそれぞれの目標に向かって成果がでてきます。 こちら8月にまた開催予定です。

近日中に詳細発表しますのでぜひチェックくださいね♪