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【11月3日(祝)】豊川稲荷で深まるご縁 イベントでヨガします!

イベント出店のご案内です。このたび11月3日 (祝)豊川稲荷で

開催される 第3回 縁 に

ヨガノワでヨガエリアをオープンいたします。

パワースポットである豊川稲荷でヨガができるなんて最高!

たくさんのお店も出店されるので1日 まるっと楽しむことができます。

参加費 1クラス500円 ※④は1グループ500円

当日受付となります。

マットはご用意していますが、限りがございます。

マイマットをお持ちの方は持参いただけると助かります。

ヨガエリアのタイムスケジュール

①10:30-11:10 《繋がるヨガ パート1》

 インストラクター3人でアクティブなクラスを行います。となたでも参加いただけますが

 しっかり動くクラスです。休日の午前中、ヨガで目覚めましょう♪

➁11:30-12:00 《椅子に座ってできるお手軽ヨガ》

 ヨガは椅子を使って簡単にできます。ヨガに挑戦してみたいけど、体が硬いんです

 という方はまずここからどうぞ いいきっかけにどうでしょうか?

③13:00-13:30 《ハッピーオーラがぐんぐん湧き出る!顔ヨガ》

 第一印象はやっぱりお顔。お顔の筋肉を動かして

 ハッピーオーラを出しましょう。

 老若男女どなたでも参加できます

④13:45-14:15 《ファミリーヨガ》

 親子で参加、お子様だけで参加もOK 一緒に体を動かしてスキンシップ

⑤14:30-15:00 《身体を整える!小道具deヨガ》

 ヨガベルトやブロックを使って正しいポーズを行うことによって

 安全に効果的に正姿勢に導きます 

⑥15:15-15:45 《繋がるヨガ パート2》

 締めくくりのヨガのクラスです。インストラクターが順番にガイドしていきます。

 どんなクラスになるか、当日のお楽しみに♪

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