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こんなときだからこそ お友達とプライベートレッスン
2020/06/24
コロナの前は、時間的にお受けすることが難しかった プライベートレッスン
コロナ後の今は、少し時間的に余裕があるので
プライベートレッスンを再開いたしました。
今日、参加くださったのは
Yさんとお友達。
小学生ママです。
ヒアリングすると、腰が重い、仕事をはじめたら足がしびれるようなった
と今気になることがいくつか。
久しぶりの運動ということで
ゆったりと体をほぐしていきました。
お母さんって家事をして育児をして仕事をして
１日の中で結構動いていますが
これって日常活動。なので
動いているけど、意識的な運動ではないんですよね。
だから使い癖で腰が重かったり 肩が凝ったり。。。
プライベートレッスンではお客様に合わせて
レッスンをしていきます。
１枠 ７７００円なので
お友達同士で割れば少しお得です。
ぜひお問い合わせください。
自分の時間がないっていう方こそ
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