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体験レッスンは
こちらから
初めての方へ：体験レッスンの流れ
運動が苦手な方も、ヨガやピラティスが初めての方も
ご安心ください。Flowでは皆様が心地よく新しい一歩を
踏み出せるよう、丁寧にお迎えいたします。
体験レッスン3ステップ
Step 1ご予約
（24時間受付・1分で完了）
スケジュールページより
ご希望の日時とレッスンを
お選びいただきお申し込み
ください。公式LINEからも
24時間いつでも簡単にご予約
お問い合わせいただけます。
Step２ 当日
手ぶら感覚でお越しください
レッスン開始の10分前を目安にお越しください。専用駐車場がございます。
【持ち物】
服装：動きやすい服装
（Tシャツやレギンスなど）
水分、汗拭きタオル
マット（レンタル無料あり）
Step3 カウンセリング
丁寧なレッスン体験60分
まずはあなたの今のお悩みや5年後どうなっていたいかをじっくりお聞きします。その後、お一人お一人の体の状態に合わせて骨格を整えながら無理のないペースで心地よく体を動かしていきます。
体験レッスンお疲れさまでした
体験レッスンお疲れさまでした。レッスン後は
体が驚くほど軽くなる感覚をぜひ味わってください。
無理な勧誘は一切ありませんので、
どうぞリラックスして体験にいらしてくださいね。
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