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KOKKAKU VECTOR TRAINING
​骨格ベクトルトレーニング

骨格ベクトルトレーニング（通称：骨格ベクトレ）は、自然にある重力を活用して本来の骨格構造に整えていく３D骨格調整です。筋トレやストレッチすることなくインストラクターがお客様の骨格を整えていくため、運動が苦手な方でも体を委ねるだけでボディメイクやケアに活用いただけます。

私たちは、加齢や日常行う決まった動作などで姿勢が崩れていきます。これを骨格の老化といいます。骨格の老化により骨格構造のバランスが崩れ、その状態で筋トレやストレッチすることで動いてもあまり効果を感じられない、ボディーライン崩れるといった悩みの原因となります。
そして骨格構造が崩れたままだと、慢性的な不調（肩こり、腰痛など）を引き起こす可能性もあります。

骨格が本来の状態に整っていくと、筋肉がサポート役になり関節が滑らかに動き日々の生活動作はもちろん、スポーツやエクササイズの身体的向上に繋がります。骨格構造が整い、重力がかかることで深層筋が動き出し

自然に体幹のスイッチが入る体になります。
そうなることで、食べる、寝る、歩くといった生活動作がさらにあなたのボディメイクやケアに繋がるのです。
骨格ベクトレは年齢に関係なくいくつになっても始めることができます。
ぜひ、この新感覚のメソッドをお試しください！
​始めた方から、いい変化が出ています。

 

▶骨格ベクトレ個人セッション

​▶骨格ベクトレグループ（スタジオ/オンライン）　ただいま準備中
 

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