太陽礼拝108回イベント開催しました!
立春を迎えた3月4日
東三河のヨガインストラクターで立ち上げた
ヨガノワ主催の
太陽礼拝108回を開催しました。
なんと今回で5年目 5回目。
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日曜日の朝、多くの方に参加いただき
ありがとうございます。
呼吸をしながら
流れるようにポーズをとっていく。
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部屋の中もみんなの熱気を感じ
同じ動きをやただただ繰り返す。
動きの中で自分に向き合う。
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同じ部屋にたくさん人がいるのに
周りの人なんて気にならないくらい
集中できちゃう。
最後やりきった時の
感覚は、充実しています。
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日頃それぞれの生活の中でやってるヨガを
同じ場所で、同じ時間を共にする
これも調和。
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周りには素敵な先生たち。
今度のヨガノワの活動は
ゴールデンウィークのパークフェスタ!
おたのしみに!
太陽礼拝に参加くださったみなさま
ありがとうございました。