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今日の午後は 豊川市　保険年金課主催の 大人女性のための 美と健康教室の一コマ 「こころとカラダをほぐしましょう」 の講座を担当してきました。 この講座ではトレーニング、食事指導もあり 受講された方は目標を設定して取り組む内容になっており 頑張ってやってきたからこそ...