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似合う色、好きな色ではなく あなたに合う色をしろう!

2019/03/14

2月にスタジオで行ったイベント あなたに合う引き締め色を探そう!は

FSEM(エフセム)のメソッドです。

 

FSEMではこの合う色のことを「勝ち色」と言っているのですが

この勝ち色に関する書籍が発売されます。

 

で、今こちらに登録すると

事前に本の内容を無料で見ることができます。

 

私も早速登録し読みました!

 

http://www.kizuna-pub.jp/tachiyomi9784866630700/?fbclid=IwAR3NhZa_nG9irFWiK-KQvpOezwmROfC5f8AdUECNMMHQfFrOEPeBgHjdnV0

 

 

 

 

イベントレッスンでもそうでしたが、

どんな色を目で見ているかによって

からだの反応が違います。

 

 

いつもやりにくい、できなかったロールアップが

すーっとスムーズにできたり

プッシュアップ(腕立て伏せの動き)が

サクサクできたり。理屈じゃなく『これがあなたの持っている五感の反応』なのです。

 

 

ぜひぜひこれを取り入れてヨガやピラティスのレッスンで

効果を何倍にもアップしたり

しいては日常に取り入れて

日常の生活の質を

よりよくしていきたいとおもい

レッスンニッ取り入れていきたいと思っています。

 

 

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Candy  Noosa  
キャンディ ヌーサ
ヨガ&ピラティス教室
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