骨格を整えて正しい動きを定着化はきれいになるためのセット

6月から3ヶ月集中コースと題して始めた

ボディーケアコース。

なりたい自分になるためにヨガやピラティスを始められている方

これから始めたいと思っている方に

骨格構造を立て直すことと

正しい動きを定着させること

という必須のエッセンスをやって欲しい

それがなりたい自分への近道。

6月スタートの0期

7月スタートの1期

モニターコースとして開催しており

両期とも募集定員3名　満席となっております。

受講される方の目的は様々ですが

ヨガやピラティスでは得ることがなかった感覚を知り

その体でいつもやる動作をおこなうと

『こういんことだったんだ』という発見や

『いつもの動く感じと全然違う―』という体感があり

自分のカラダで得た感覚を

次回のレッスンで再現することで

さらにレベルアップを感じています。

そして、ご要望に応え

9月スタートの2期を募集開始いたしました。

今のところ、R6年度は3カ月ごとに開催していきたいと思いますが

私のご用意できるプライベート枠に限りがあるため

多くの方にこの感覚を得て

ヨガやピラティスをしていただいたら

もっともっと変化すると確信しているので

様子を見ながら募集をさせていただきます。

このコースは只今モニター価格になっているのd

令和7年度から料金は変更予定です。

ぜひ、これからヨガやピラティスを始めようと思っている方や

グループレッスンからのスタートが体力的に不安な方は

このコースで動けるカラダをつくってからスタートの準備に

そして今、ヨガとピラティスしているけど

もう1つ動きやすい体、不快がない体にしたい方

動きによる変化が止まってしまった方におススメです。

ぜひぜひ

ご質問やご予約は公式LINEよりどうぞ。

ちなみにプライベートセッションの日程はお問い合わせの際

専用カレンダーをお伝えしていますので

そこで日程が合いましたらご予約という形になります。

（事前オンライン決済となっています）