Hello 4月

4月になりましたね。

新しい年度のスタート。

ご自身に環境の変化がある方、

ご家族などに変化がある方

みなさんそれぞれ出会いと別れの春を感じていらっしゃるでしょうか？

さて、そんな春から

ヨガやピラティスをスタートしてみませんか？

キャンディヌーサでは

効果をしっかりと体感していただけるレッスンを行っています。

それが、体が硬い方、動くのが苦手な方でも

その方の状態に合わせて

どう動けば良いか

ご案内しています。

そして、日常の生活の中に

簡単にできることもご案内しています。

少しでも気になったかたは

ぜひお問い合わせくださいませ！

やろうと思った時がタイミングです！