【8月のスケジュール】
8月の レッスンスケジュール。 お盆のスケジュールは 11日 日曜日 10:00-11:30 ぜひ知っておきたい 調味料講座 醤油&砂糖 3240円 12日 月曜日 10:00-11:00 親子で体を動かそう アニマルピラティス 13日〜16日 夏季休暇となります。
【5月のスケジュール】
今日から平成から令和にむけての 連休がはじまりました。 今年10連休 ということで スタジオでは お出かけ前でも身体を動かしていただけるよ スケジュールを組んでみました。 連休中も以下のとおりにレッスンいたしますので是非ともリラックスしていただける時間、...
今日から本格始動 新城市朝のヨガクラス
新城市のヨガクラス 今までは午前中開催は お子様同伴で参加できる ママヨガ&ピラティス のクラスのみでしたが 「女性のためのヨガ」 というどんな年代でも参加できる 女性のカラダをケアするためのヨガクラスを 本日よりスタートしました。 月2回で...
新年度 私いことを始めるタイミングがいっぱい
新しい元号が発表されましたね。 令和 れいわ まだまだ実際に記入したりと 生活の中で使っていませんが 今月まで平成。 報道ではもう元号が変わったかのような 雰囲気ですが。。。。 残りの平成をたのしみましょうね。 で新年度のスタートの4月 新しい元号の5月...
似合う色、好きな色ではなく あなたに合う色をしろう!
2月にスタジオで行ったイベント あなたに合う引き締め色を探そう!は FSEM(エフセム)のメソッドです。 FSEMではこの合う色のことを「勝ち色」と言っているのですが この勝ち色に関する書籍が発売されます。 で、今こちらに登録すると...
3/22(金)お知らせ
3/22(金)より 予定通り 通常レッスンスケジュールに戻ります。 が、ちょうど1ヶ月健診(私と赤ちゃん)の日程とも重なってしまい 11:30-12:30 のピラティスクラス のみ休講とさせていただきます。 ご迷惑をおかけいたしますが ご理解ご協力よろしくお願いいたします。