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新しい元号が発表されましたね。 令和 れいわ まだまだ実際に記入したりと 生活の中で使っていませんが 今月まで平成。 報道ではもう元号が変わったかのような 雰囲気ですが。。。。 残りの平成をたのしみましょうね。 で新年度のスタートの４月 新しい元号の５月...

2月にスタジオで行ったイベント　あなたに合う引き締め色を探そう！は FSEM（エフセム）のメソッドです。 FSEMではこの合う色のことを「勝ち色」と言っているのですが この勝ち色に関する書籍が発売されます。 で、今こちらに登録すると...

3/22(金）より 予定通り 通常レッスンスケジュールに戻ります。 が、ちょうど1ヶ月健診（私と赤ちゃん）の日程とも重なってしまい 11:30-12:30 のピラティスクラス のみ休講とさせていただきます。 ご迷惑をおかけいたしますが ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

スタジオをすでにご利用の皆様にはお伝えしていましたが HPにてご案内していない事がわかりまして 今更ながら汗 3月のレッスンスケジュールをご案内致します。 赤い文字は新城クラスとなります。 2/21に出産致しまして 3/21まで産休を頂いております。 それまでは、...

2月になりました。 ここ最近の昼間の暖かさ 本当に季節が春へと移行しているのを感じさせますね。 2月は本格的な春に向けて    こんなイベントを 【2月10日開催】 あなたに合う引き締め色探し 10：00ー11：30   3レッスンカウント...

2019年も1月が終わり 明日からいよいよ2月からです。 私の1月は家族のインフルエンザで半分終わった気がします。 2月の産休に入るにあたり 利用のお客様に又スタジオに興味をお持ちいただいたみなさまに 動画を配信できたらと思い ...

お待たせいたしました！ ２月のレッスンスケジュールをご案内いたします。 【イベント】 2月10日（日）10:00-　あなたに合う引き締め色探し！　3レッスン分 2月16日（土）10:00-　からだにやさしい料理教室　しんしろ...

2019年より 新城市 午前の大人のクラス 「女性のためのヨガ」 を新設することになりました。 開催日は 毎月第2＆4火曜日 時間は少し早めの 9：30ー10：45 予約制の単発参加制です。 その都度ご予約を承ります。 ※前日締切 参加費  2000円 場所 新城地区...

年明けからインフルエンザが流行っているようです。 愛知県と沖縄県が多いだとか。 みなさまや、ご家族はいかがでしょうか？ でそこで見直していただきたいのが 鼻呼吸です。 年明け空気も一段と乾燥し 知らない間に脱水症状になってることもあるそうです。...

こちらは年始のご挨拶で お客様にラインや郵送どちらかでお渡ししたものです。 皆さま年末年始 どうお過ごしでしたか？ 私は今までないくらいゆっくり過ごさせていただき 出産まですこしおやすみの体制を変えるため 年始はゆっくりとお休みをいただきました。 1月はなにか始めたい！...