【レポ】美と健康の美腸セミナー開催しました
2月17日 土曜日に 豊橋市隠れ家サロン 風音(kazene)のみちこさんと豊橋豊川エリアで活動されているユミ先生をお招きして 腸のお話と診断&セルフケアのお話と お腹あっためヨガを開催いたしました。 美腸プランナー1級という資格をお持ちのみちこさん。...
しんしろウィメンズカレッジにて
来年度より 土日に学びたい人と教える人でつくる 学びの場 しんしろウィメンズカレッジ がスタートします。 そのプレ講座として 2月 いろんなクラスが開催されてまして 10日の土曜に 骨盤を整えるひめトレエクササイズ 正しい姿勢をつくるピラティス を開催いたしました。...
太陽礼拝108回イベント開催しました!
立春を迎えた3月4日 東三河のヨガインストラクターで立ち上げた ヨガノワ主催の 太陽礼拝108回を開催しました。 なんと今回で5年目 5回目。 日曜日の朝、多くの方に参加いただき ありがとうございます。 呼吸をしながら 流れるようにポーズをとっていく。...
【2/18(日)開催】親子で楽しもう!五感を刺激して脳と心を育てるアニマルピラティス
キャンディヌーサではママのためのクラスを展開していますが こちらはママが体を動かすこと リフレッシュすることがメインです。 で今回は親子でできて 子どもの五感をいっぱい刺激して 心と脳を育てる体育メソッド 《アニマルピラティス》体験会 ...
1/29(月)-2/3(土)予約状況
1/30(火) 通常レッスンはお休み 2/2(金)10:00-11:15 モーニングヨガ 受付終了 それ以外はまだ受付可能です。
10周年の節目にTEEシャツつくってみました
ロゴ入りのteeシャツは今までに数回ありましたが 2008年1月にオープンし 10周年を記念しまして オリジナルteeシャツを販売しています。 っていつでも作れるのですが。 このデザインが特別ってことです。 つくってくださったのは、セルフメイトさん。...