【更年期を迎える&真っ只中の方に知っておこう】合う味ダイエット~歳を重ねるごとに綺麗に!~
前回ご案内した産後バージョンのほかに 更年期を迎える前の方に そして真っ只中の方を対象に 下記の日程で 合う味ダイエットメソッドを用いて 合う味を知るレッスンを行います。 これを知れば、ダイエット情報に振り回されません! 食べることを我慢する そんなダイエットをしなくても...
【ママ向け】♬自分の痩せる味みつけるレッスン♬
さー春もすぐそこに。夏に向けてママ向けイベントを開催いたします。 お子様連れでもオッケー! ♬自分の痩せる味を見つけるレッスン♬ 合う味ダイエット™のメソッドを使って 育児しながらノンストレスで出産前より綺麗に(2回コース)になりませんか? 限定6名です...
【外壁塗装工事のお知らせ】
2月7日(火)より、外壁塗装工事が始まります。 足場を組んで、外壁を洗浄して、ペンキ塗り、足場解体 というような流れになるそうで 約1ヶ月ほど工事になります。 午前&午後昼間のレッスンにお越しの皆様には ご迷惑をおかけいたしますが ピカピカになった建物を楽しみに...
あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます。 2016年は、スタジオ9年目にして 初めて大みそかまでレッスンをさせていただき 大みそかも多くの方にレッスンを運んでいただき いい締めくくりができました。 2017年 元旦 の今日は 遅くまで寝てしまい...
年末年始の営業のお知らせ
年末年始のお休みにつきまして 1月1日(日)~1月8日(日) お休み 1月9日(月・祝)~イベントレッスン~ 10:00-11:00 ゆったりと体を動かそう ヨガ&ピラティス 1月10日(火)より通常レッスンとなります。
【毎年恒例 太陽礼拝108回】2016年こころとからだの大掃除
もう買い物に行くと、店内はクリスマスソングが流れていて 年末感漂ってまいりました。 年に1回行っていて 今回で第4回目となる 太陽礼拝108回のイベント。 詳細が決まりましたのでご案内いたします。 太陽礼拝108回の意味とは...